in Berlin Prenzlauer Berg

Im europäischen Altertum galten die Nieren als Sitz der Seele, daher stammt vermutlich auch der Ausdruck “das geht mir an die Nieren“, an die innerste Substanz.

 Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin sind die Nieren „die Wurzel des Lebens“. Sie beinhalten unsere Lebensenergie (das Ursprungs-Qi), mit der wir geboren werden. 

Wenn das Qi verbraucht ist, das in den Nieren gespeichert wird, dann endet unser Leben.

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Burnout ist ein Zustand der körperlichen, geistigen und seelischen Erschöpfung aufgrund von Überlastung. Diese kann durch verschiedene Faktoren wie beruflichen Stress, Zeitdruck, familiäre Überforderung und mangelnde persönliche Abgrenzung verursacht werden.

Oft geht dem Burnout eine Phase großer Motivation voraus. Dabei wird die Leistungsfähigkeit überfordert und persönliche Bedürfnisse werden zurückgestellt. Irgendwann ist

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Wussten Sie, dass unser Bauch auch als zweites Gehirn bezeichnet wird? 

Der Bauch ist im wahrsten Sinne des Wortes unser Zentrum, im Shiatsu Hara genannt. Hier findet die Verdauung statt, aber unser Bauch kann noch viel mehr: Hier befindet sich ein Nervensystem, das von Wissenschaftlern als enterisches Nervensystem (https://de.wikipedia.org/wiki/Enterisches_Nervensystem) oder schlicht als Bauchgehirn bezeichnet wird. Dieses tau...