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January 19, 2018

Im europäischen Altertum galten die Nieren als Sitz der Seele, daher stammt vermutlich auch der Ausdruck “das geht mir an die Nieren“, an die innerste Substanz.

 Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin sind die Nieren „die Wurzel des Lebens“. Sie beinhalten un...

December 7, 2017

Burnout ist ein Zustand der körperlichen, geistigen und seelischen Erschöpfung aufgrund von Überlastung. Diese kann durch verschiedene Faktoren wie beruflichen Stress, Zeitdruck, familiäre Überforderung und mangelnde persönliche Abgrenzung verursacht werden.

Oft geht d...

December 5, 2017

Burnout is a state of complete physical and mental exhaustion due to ongoing stress. This can be caused by work overload, time pressure, family commitments or a lack of personal boundaries. Usually, burnout is preceded by a phase of motivation and activism. This can ca...

November 8, 2017

Did you know your belly is your second brain?

The belly is our true centre which in Shiatsu is called Hara.

This is where digestion happens but our belly can do a lot more: It also contains a nervous system which scientists call the enteric nervous system (https://en.wik...

November 8, 2017

Wussten Sie, dass unser Bauch auch als zweites Gehirn bezeichnet wird? 

Der Bauch ist im wahrsten Sinne des Wortes unser Zentrum, im Shiatsu Hara genannt. Hier findet die Verdauung statt, aber unser Bauch kann noch viel mehr: Hier befindet sich ein Nervensystem, das von...

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Die Nieren - Der Sitz der Lebensenergie

January 19, 2018

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